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塑身計畫
想要擁有好身材，除了少吃多運動以外，還需要有循環良好、機能正常的身體才能有效的將吃進去的廢物油脂排出，運動的效果才會有效的呈現出來。
你是否已經有很長一段時間都在節食，而且大量的運動燃燒體脂，卻仍然不見減重的效果呢？即便你已經吃得夠少了，運動量也足夠，但如果沒有從根本的體質調整改變，仍然只是治標不治本。
你是否想過為何孕婦生產後總是會有一段時間會發胖？其實是因為生產後體質多少與先前有些不同所致，所以體質與體重絕對有相對的關係。
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